TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › marinara
Marinara
Marinara (Buffalo Wild Wings (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 45 kcal, 2.0 g proteiinia ja 1.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 45 kcal | — |
| Proteiini | 2.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 8.0 g | — |
| josta sokereita | 5.0 g | — |
| Rasva | 1.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 0.75 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 8 minuuttia reipasta kävelyä tai 4 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 2% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 13% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Buffalo Wild Wings (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lisää talon guacamole (Hatch Queso lastuilla)
45 kcal annosta kohti
Suklaakastike
45 kcal annosta kohti
Hot (kastike 6 kpl siivullisille siiville)
45 kcal annosta kohti
Guacamole (hampurilaisen täyte)
45 kcal annosta kohti
Marinara (Ultimate Sampler -annos)
45 kcal annosta kohti
Tulinen valkosipuli (kastike 6 luulliselle siivelle)
45 kcal annosta kohti
Kaikki Buffalo Wild Wings (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.