TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-sandwich-with-sausage-jfk-airport
Aamiaissämpylä makkaralla (JFK:n lentoasema)
Aamiaissämpylä makkaralla (JFK:n lentoasema) (Buffalo Wild Wings (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 640 kcal, 31.0 g proteiinia ja 41.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 640 kcal | — |
| Proteiini | 31.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 35.0 g | — |
| josta sokereita | 5.0 g | — |
| Rasva | 41.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 16.0 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 17.05 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 113 minuuttia reipasta kävelyä tai 59 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 284% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Buffalo Wild Wings (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-06
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tulinen sitruunapippuri (kastike 30 kpl luuttomille siiville)
640 kcal annosta kohti
Tulinen kanahampurilainen
640 kcal annosta kohti
Klassinen kanaleipä
640 kcal annosta kohti
Katutacot
630 kcal annosta kohti
Lisää Cheddar Jack -juusto (Lohkoperunat, juhlakoko)
650 kcal annosta kohti
Amerikkalainen aamiainen makkaralla (JFK Lentoasema)
660 kcal annosta kohti
Kaikki Buffalo Wild Wings (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.