TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › effeuille-de-charolais
Effeuillé de Charolais
Effeuillé de Charolais iš Buffalo Grill (FR) turi 329 kcal nurodytoje porcijoje, su 39.5 g baltymų ir 13.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 329 kcal | 183 |
| Baltymas | 39.5 g | 21.9 |
| Angliavandeniai | 11.0 g | 6.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.0 g | 7.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 58 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FR, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Buffalo Grill (FR) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FR · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Filet de Poulet
340 kcal porcijoje
Filet de Merlu
308 kcal porcijoje
Terrine de Bison
287 kcal porcijoje
Sauce Salade
271 kcal porcijoje
Frites
408 kcal porcijoje
Fromage Blanc Sauce Caramel
224 kcal porcijoje
Visi Buffalo Grill (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.