TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › traditional-shortbread
Traditsiooniline mureküpsis
Traditsiooniline mureküpsis (Brumby's (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 252 kcal, 3.0 g valku ja 13.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 252 kcal | 514 |
| Valgud | 3.0 g | 6.1 |
| Süsivesikud | 28.3 g | 57.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 13.9 g | 28.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 45 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret Australia, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Brumby's (Australia) toitumisinfo allikast FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Topsikoogike - fondant (ahvinägu)
253 kcal portsjoni kohta
Moka - Tavaline
254 kcal portsjoni kohta
Mini kaneelirull
250 kcal portsjoni kohta
Sulamõnu küpsis
250 kcal portsjoni kohta
Šokolaaditükkidega liivaküpsis
254 kcal portsjoni kohta
Datlikakuke
255 kcal portsjoni kohta
Kõik Brumby's (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.