TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › multigrain-cafe-loaf
Multigrain Cafe Loaf
Multigrain Cafe Loaf no Brumby's (Australia) satur 135 kcal norādītajā porcijā, ar 5.1 g olbaltumvielu un 1.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 135 kcal | 233 |
| Olbaltumviela | 5.1 g | 8.8 |
| Ogļhidrāti | 23.9 g | 41.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.6 g | 2.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 24 minūtes strauja soļa vai 12 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Australia, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Brumby's (Australia) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Australia · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Wholemeal Cafe Loaf
134 kcal uz porciju
Sourdough Farmhouse Loaf
137 kcal uz porciju
Rum Ball
138 kcal uz porciju
Cheese & Bacon Tear N Share Loaf
132 kcal uz porciju
Multigrain Mini Sandwich Loaf
140 kcal uz porciju
Flat White - Small
140 kcal uz porciju
Visi Brumby's (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.