TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › hamburger-roll-white
Булка для гамбургера — белая
Булка для гамбургера — белая в Brumby's (Australia) содержит 178 ккал на заявленную порцию, 5.8 г белка и 1.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 178 kcal | 247 |
| Белки | 5.8 g | 8.1 |
| Углеводы | 33.7 g | 46.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.8 g | 2.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Australia, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Brumby's (Australia) по данным FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Белая булочка ракушка
178 ккал на порцию
Белая круглая булочка
178 ккал на порцию
Тигровый хлеб
178 ккал на порцию
Белая продолговатая булочка
178 ккал на порцию
Булочка-узелок - Белая
178 ккал на порцию
Пирог «Укус пчелы»
176 ккал на порцию
Все позиции Brumby's (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.