TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › egg-bagel
Kananmunabageli
Kananmunabageli (Bruegger's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 300 kcal, 11.0 g proteiinia ja 1.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 300 kcal | — |
| Proteiini | 11.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 61.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 53 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Bruegger's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pumpernikkelibageli
300 kcal annosta kohti
Kuuma kinuski-macchiato (12 oz)
290 kcal annosta kohti
Valkosipulibagel
310 kcal annosta kohti
Mustikkabageli
310 kcal annosta kohti
Kaneli-rusinabagel
310 kcal annosta kohti
Sipulibageli
310 kcal annosta kohti
Kaikki Bruegger's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.