TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › cranberry-bagel
Bagel de cranberry
Bagel de cranberry no Bruegger's (US) tem 320 kcal por porção declarada, com 10.0 g de proteína e 1.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 320 kcal | — |
| Proteínas | 10.0 g | — |
| Carboidratos | 65.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 1.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 57 minutos de caminhada rápida ou 29 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 16% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Bruegger's (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Bagel com Gotas de Chocolate
320 kcal por porção
Bagel Italiano de Asiago e Parmesão
320 kcal por porção
Bagel de Asiago com parmesão
320 kcal por porção
Bagel Everything
330 kcal por porção
Bagel de Mirtilo
310 kcal por porção
Bagel de Canela com Uvas Passas
310 kcal por porção
Todos os itens de Bruegger's (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.