TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › two-piece-fish-chips
Kaksiakkuinen kala ja ranskalaiset
Kaksiakkuinen kala ja ranskalaiset (Browns Socialhouse (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 960 kcal, 48.0 g proteiinia ja 92.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 960 kcal | — |
| Proteiini | 48.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 133.0 g | — |
| josta sokereita | 20.0 g | — |
| Rasva | 92.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | 15.0 g | — |
| Suola | 11.93 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 347 minuuttia reipasta kävelyä tai 180 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 98% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 199% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Browns Socialhouse (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Maustettu kana-fettuccine Alfredo - Kokonainen
1 961 kcal annosta kohti
Täytetyt nachot
1 849 kcal annosta kohti
Pihvi ja pasta – Yrttivoi
1 790 kcal annosta kohti
Angus-härkäpannu
1 783 kcal annosta kohti
Voi-kanacurry
1 772 kcal annosta kohti
Pihvi ja pasta – Sieni-demiglace
1 680 kcal annosta kohti
Kaikki Browns Socialhouse (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.