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Frischgepresster Orangensaft 40 cl

Frischgepresster Orangensaft 40 cl bei Brioche Dorée (FR) hat 450 kcal je angegebener Portion, mit 7.5 g Eiweiß und 5.0 g Fett.

450kcal
1 000 gPortion
7.5 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem veröffentlichten Portionsgewicht berechnet.
Je PortionJe 100 g
Energie450 kcal45
Eiweiß7.5 g0.8
Kohlenhydrate80.3 g8.0
davon Zucker76.0 g7.6
Fett5.0 g0.5
davon gesättigte Fettsäuren0.0 g0.0
Ballaststoffe27.0 g2.7
Salz1.00 g0.10

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 80 Minuten zügigem Gehen oder 41 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 23% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 17% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Français-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Français-Werte.

Source: von Brioche Dorée (FR) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22

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