TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › glace-italienne-simple
Pehmis
Pehmis (Brioche Dorée (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 146 kcal, 3.0 g proteiinia ja 1.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 146 kcal | 145 |
| Proteiini | 3.0 g | 2.9 |
| Hiilihydraatit | 29.8 g | 29.5 |
| josta sokereita | 24.4 g | 24.2 |
| Rasva | 1.6 g | 1.5 |
| josta tyydyttyneitä | 1.1 g | 1.1 |
| Kuitu | 0.5 g | 0.4 |
| Suola | 0.10 g | 0.10 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 26 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 2% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Brioche Dorée (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Virvoitusjuoma 50 cl muovipullo
146 kcal annosta kohti
Vadelma-granolarahka
149 kcal annosta kohti
Cappuccino (iso)
150 kcal annosta kohti
Sitruuna-granolarahka
150 kcal annosta kohti
Omenamehu 25 cl
151 kcal annosta kohti
Vihreä salaatti
141 kcal annosta kohti
Kaikki Brioche Dorée (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.