TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › croissant

Croissant

Croissant (Brioche Dorée (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 239 kcal, 5.4 g valku ja 12.6 g rasva.

239kcal

67 gportsjon

5.4 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	239 kcal	357
Valgud	5.4 g	8.1
Süsivesikud	25.4 g	37.9
sellest suhkrud	4.9 g	7.3
Rasvad	12.6 g	18.8
sellest küllastunud	7.9 g	11.7
Kiudained	1.4 g	2.1
Sool	0.70 g	1.04

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 42 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 12% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: Brioche Dorée (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22