TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › add-mini-jacket-potatoes
Lisää miniuuniperunat
Lisää miniuuniperunat (Brewers Fayre (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 155 kcal, 4.1 g proteiinia ja 0.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 155 kcal | — |
| Proteiini | 4.1 g | — |
| Hiilihydraatit | 32.6 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.3 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 27 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Brewers Fayre (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tortillalastut dipillä
156 kcal annosta kohti
Lisää maalaisranskalaiset
158 kcal annosta kohti
Lisää 4 unssin naudan paisti
159 kcal annosta kohti
Hunajapaahdetut palsternakat (1 lusikallinen)
159 kcal annosta kohti
Minibakteeriperunat (2 perunaa)
160 kcal annosta kohti
Tomaattikeitto krutongeilla
161 kcal annosta kohti
Kaikki Brewers Fayre (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.