TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › add-burger-bun
Lisää hampurilaissämpylä
Lisää hampurilaissämpylä (Brewers Fayre (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 272 kcal, 6.0 g proteiinia ja 5.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 272 kcal | — |
| Proteiini | 6.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 38.1 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 5.3 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 48 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Brewers Fayre (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tomaatti-basilikakeitto kermalla
271 kcal annosta kohti
Suklaajoulukuusi
267 kcal annosta kohti
Lisää maalaisranskalaiset (175G)
277 kcal annosta kohti
Kukkakaalijuustopaistos
278 kcal annosta kohti
Brownie (2 palaa)
261 kcal annosta kohti
Mini-jäätelöannos Cadbury Dairy Milk Caramel Nibble -paloilla
283 kcal annosta kohti
Kaikki Brewers Fayre (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.