TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › premium-vanilla-shakes-small
Premium Vanilla - Pirtelö Pieni
Premium Vanilla - Pirtelö Pieni (Braum's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 690 kcal, 24.0 g proteiinia ja 34.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 690 kcal | — |
| Proteiini | 24.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 75.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 34.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 122 minuuttia reipasta kävelyä tai 63 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 35% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Braum's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pekaanipähkinä-karamelli-kanelinen murukakku - Hienot jäätelöannokset yhdellä pallolla
690 kcal annosta kohti
Aamiaisburrito Grande
680 kcal annosta kohti
Butterfinger - Sekoitus Pieni
680 kcal annosta kohti
Kalifornia-juustohampurilainen
680 kcal annosta kohti
Mansikka-banaani - Hienot sundae-annokset kahdella pallolla
700 kcal annosta kohti
Premium Cherry - Pieni pirtelö
700 kcal annosta kohti
Kaikki Braum's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.