TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › plain-bagel-with-bacon-egg-cheese

Maustamaton bageli pekonilla, kananmunalla ja juustolla

Maustamaton bageli pekonilla, kananmunalla ja juustolla (Braum's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 400 kcal, 21.0 g proteiinia ja 18.0 g rasvaa.

Mitä se maksaa liikuntana

75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 71 minuuttia reipasta kävelyä tai 37 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.

2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.

Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.

Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.

Source: Braum's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22

Samankaltaisia annoksia tässä valikossa

Kaikki Braum's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko