TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › peanut-cluster-fudge-no-sugar-added-frozen-yogurt-shakes-small
Peanut Cluster Fudge No Sugar Added Frozen Yogurt - Shakes Small
Peanut Cluster Fudge No Sugar Added Frozen Yogurt - Shakes Small (Braum's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 590 kcal, 29.0 g proteiinia ja 16.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 590 kcal | — |
| Proteiini | 29.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 100.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 105 minuuttia reipasta kävelyä tai 54 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Braum's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Peach Frozen Yogurt - Shakes Small
590 kcal annosta kohti
Premium Brownie Fudge Sundae - Malt Jr.
590 kcal annosta kohti
Apple Cranberry Walnut Grilled Chicken Salad
590 kcal annosta kohti
Chicken Sandwich Crispy
590 kcal annosta kohti
Premium Baklava - Shakes Jr.
590 kcal annosta kohti
Premium Butter Pecan - Shakes Jr.
590 kcal annosta kohti
Kaikki Braum's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.