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Heißes Karamell mit Softeis - Bananensplit

Heißes Karamell mit Softeis - Bananensplit bei Braum's (US) hat 1 220 kcal je angegebener Portion, mit 25.0 g Eiweiß und 45.0 g Fett.

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 216 Minuten zügigem Gehen oder 112 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 61% der Tagesenergie.

Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: Nährwerte von Braum's (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-22

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