TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pineapple-beet-goat-cheese-salad
Pineapple, Beet & Goat Cheese Salad
Pineapple, Beet & Goat Cheese Salad no Boston Pizza (Canada) satur 390 kcal norādītajā porcijā, ar 13.0 g olbaltumvielu un 24.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 390 kcal | — |
| Olbaltumviela | 13.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 36.0 g | — |
| tostarp cukuri | 21.0 g | — |
| Tauki | 24.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 5.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 7.0 g | — |
| Sāls | 1.98 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 69 minūtes strauja soļa vai 36 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 33% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Boston Pizza (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-28
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chocolate Brownie Addiction (Without ice cream, Desserts)
390 kcal uz porciju
Pineapple, Beet, and Goat Cheese Salad
390 kcal uz porciju
Chicken Fingers
400 kcal uz porciju
Cactus Dip
380 kcal uz porciju
Sriracha Ranch Dip
380 kcal uz porciju
Baked Salmon
370 kcal uz porciju
Visi Boston Pizza (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.