TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › marinara-sauce
Marinara-kastike
Marinara-kastike (Boston Pizza (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 160 kcal, 2.0 g proteiinia ja 9.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 160 kcal | — |
| Proteiini | 2.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 16.0 g | — |
| josta sokereita | 7.0 g | — |
| Rasva | 9.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 1.0 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 2.78 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 28 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 46% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Boston Pizza (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Valkosipuliperunamuusi - Lasten
160 kcal annosta kohti
Great White North Pizza (Pieni, per viipale)
160 kcal annosta kohti
Cajun-kana
160 kcal annosta kohti
Bolognesekastike
160 kcal annosta kohti
Kokoa oma pizza (Keskikokoinen, per viipale)
160 kcal annosta kohti
Guacamole
160 kcal annosta kohti
Kaikki Boston Pizza (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.