TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › spinach-artichoke-dip
Spinach Artichoke Dip
Spinach Artichoke Dip iš Boston Market (US) turi 100 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 8.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 100 kcal | — |
| Baltymas | 3.0 g | — |
| Angliavandeniai | 3.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 18 minučių greito ėjimo arba 9 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Boston Market (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Garlic Dill New Potatoes
100 kcal porcijoje
Roasted Turkey (3 oz)
110 kcal porcijoje
Broccoli with Garlic Butter
80 kcal porcijoje
Caesar Salad Entree without Dressing
140 kcal porcijoje
Cranberry Walnut Relish
140 kcal porcijoje
Fresh Steamed Vegetables
60 kcal porcijoje
Visi Boston Market (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.