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Protein Supreme (Junior, 350 mL)

Protein Supreme (Junior, 350 mL) en Boost Juice (AU) tiene 224 kcal por ración declarada, con 13.4 g de proteína y 4.0 g de grasa.

224kcal
13.4 gproteínas
La cadena no publicó el peso de la ración, así que no se puede calcular la columna por 100 g.
Por raciónPor 100 g
Energía224 kcal—
Proteínas13.4 g—
Hidratos de carbono30.8 g—
de las cuales azúcares21.5 g—
Grasa4.0 g—
de las cuales saturadas1.1 g—
Fibra4.6 g—
Sal0.30 g—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 40 minutos de marcha rápida o 21 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 11% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 5% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por Boost Juice (AU) · checked 2026-10-29

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