TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pina-colada-junior-350-ml
Pina Colada (Junior, 350 mL)
Pina Colada (Junior, 350 mL) (Boost Juice (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 228 kcal, 4.7 g proteiinia ja 4.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 228 kcal | — |
| Proteiini | 4.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 42.3 g | — |
| josta sokereita | 36.5 g | — |
| Rasva | 4.3 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 2.8 g | — |
| Kuitu | 1.0 g | — |
| Suola | 0.21 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 40 minuuttia reipasta kävelyä tai 21 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 3% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Boost Juice (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Strawbrekkie (Juniori, 350 mL)
229 kcal annosta kohti
Justice Crush (Medium, 450 mL)
226 kcal annosta kohti
Pink Paradise (Junior, 350 mL)
230 kcal annosta kohti
Lychee Crush (Medium, 450 mL)
231 kcal annosta kohti
Protein Supreme (Juniori, 350 mL)
224 kcal annosta kohti
Power Plant Protein (Keskikoko, 450 mL)
224 kcal annosta kohti
Kaikki Boost Juice (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.