TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mango-co-medium-450-ml
Mango & Co (Medium, 450 mL)
Mango & Co (Medium, 450 mL) no Boost Juice (AU) satur 451 kcal norādītajā porcijā, ar 2.8 g olbaltumvielu un 15.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 451 kcal | — |
| Olbaltumviela | 2.8 g | — |
| Ogļhidrāti | 75.3 g | — |
| tostarp cukuri | 61.1 g | — |
| Tauki | 15.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 13.6 g | — |
| Šķiedrvielas | 3.7 g | — |
| Sāls | 0.19 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 80 minūtes strauja soļa vai 41 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 3% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Boost Juice (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Choc Muscle Hustle (Original, 610 mL)
451 kcal uz porciju
Bananas For Choc (Medium, 450 mL)
450 kcal uz porciju
King William Chocolate (Original, 610 mL)
437 kcal uz porciju
Passion Mango (Original, 610 mL)
435 kcal uz porciju
Green Tea Mango Mantra (Original, 610 mL)
433 kcal uz porciju
Cookie Dough (Medium, 450 mL)
429 kcal uz porciju
Visi Boost Juice (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.