TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › lemon-crush-original-610-ml
Lemon Crush (Original, 610 mL)
Lemon Crush (Original, 610 mL) iš Boost Juice (AU) turi 195 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.8 g baltymų ir 0.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 195 kcal | — |
| Baltymas | 2.8 g | — |
| Angliavandeniai | 44.2 g | — |
| iš kurių cukrų | 41.9 g | — |
| Riebalai | 0.8 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.2 g | — |
| Skaidulos | 0.5 g | — |
| Druska | 0.04 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 1% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Boost Juice (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mango Berry Crush (Junior, 350 mL)
194 kcal porcijoje
Hazelnut Protein Ball
197 kcal porcijoje
King William Chocolate (Collectable, 250 mL)
193 kcal porcijoje
Bangin’ Blueberry (Junior, 350 mL)
199 kcal porcijoje
Wondermelon (Original, 610 mL)
191 kcal porcijoje
Pink Lemonade (Medium, 450 mL)
200 kcal porcijoje
Visi Boost Juice (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.