TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › spinach-is-in-it-snack
Со Шпинатом (Снек)
Со Шпинатом (Снек) в Booster Juice (Canada) содержит 170 ккал на заявленную порцию, 1.0 г белка и 2.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 170 kcal | — |
| Белки | 1.0 g | — |
| Углеводы | 39.0 g | — |
| в том числе сахара | 35.0 g | — |
| Жиры | 2.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 0.3 g | — |
| Клетчатка | 3.0 g | — |
| Соль | 0.04 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 30 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 1% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Booster Juice (Canada) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Манговый ураган (Снек)
180 ккал на порцию
Морковь (Маленькая)
180 ккал на порцию
Оранжевый закат (Снек)
150 ккал на порцию
Банго Манго
150 ккал на порцию
Гейм, Сет, Матча
190 ккал на порцию
Гранат-Страсть (Снек)
190 ккал на порцию
Все позиции Booster Juice (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.