TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › grilled-fish-sandwich-with-fries
Grilled Fish Sandwich with Fries
Grilled Fish Sandwich with Fries iš Bonefish Grill (US) turi 1 100 kcal nurodytoje porcijoje, su 56.0 g baltymų ir 49.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 100 kcal | — |
| Baltymas | 56.0 g | — |
| Angliavandeniai | 109.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 49.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 195 minučių greito ėjimo arba 101 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 55% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bonefish Grill (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cranberry White Chocolate Cookie - 6 Pieces
1 090 kcal porcijoje
Blackened Fish Sandwich with Fries
1 110 kcal porcijoje
Chocolate Chip Cookie - 6 Pieces
1 120 kcal porcijoje
Bone in Fontina Pork Chop with Roasted New Potatoes and Asparagus
1 120 kcal porcijoje
Shrimp Toast
1 080 kcal porcijoje
Blackened Baja Fish Tacos with Fries (Prix Fixe Lunch)
1 150 kcal porcijoje
Visi Bonefish Grill (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.