TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bojangles-dirty-rice-individual
Bojangles’ Dirty Rice - Individual
Bojangles’ Dirty Rice - Individual iš Bojangles (US) turi 170 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 170 kcal | — |
| Baltymas | 5.0 g | — |
| Angliavandeniai | 23.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 30 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bojangles (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Garden Salad (170Kcal)
170 kcal porcijoje
Sweet Iced Tea - 16 oz - Small
170 kcal porcijoje
Creamy Buffalo Sauce - 2 oz
170 kcal porcijoje
Cole Slaw - Individual
170 kcal porcijoje
Milk 1% Lowfat - Chocolate
160 kcal porcijoje
Simply Orange Juice
160 kcal porcijoje
Visi Bojangles (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.