TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › zwiebel-hahnchen
Zwiebel-Hähnchen
Zwiebel-Hähnchen iš Bofrost (DE) turi 464 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.6 g baltymų ir 17.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 464 kcal | 116 |
| Baltymas | 25.6 g | 6.4 |
| Angliavandeniai | 50.0 g | 12.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 17.2 g | 4.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 82 minučių greito ėjimo arba 43 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bofrost (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Vegantische Schnitzel
450 kcal porcijoje
Mini Patisserie Schokolade Haselnuss
437 kcal porcijoje
Schweinesteak Zwiebel-Senf-Kruste auf Bohnengemüse
435 kcal porcijoje
Moussaka-Kartoffelauflauf
434 kcal porcijoje
Rosenkohl-Kassler-Auflauf
495 kcal porcijoje
Chili Con Carne-Kartoffelauflauf
496 kcal porcijoje
Visi Bofrost (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.