TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › zucchini-gemuse-pfanne
Овощное рагу из цукини
Овощное рагу из цукини в Bofrost (DE) содержит 55 ккал на заявленную порцию, 1.5 г белка и 3.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 55 kcal | 55 |
| Белки | 1.5 g | 1.5 |
| Углеводы | 3.2 g | 3.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.7 g | 3.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 10 минут быстрой ходьбы или 5 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 3% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Bofrost (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Овощи «Кайзер» в сливочном соусе с творожным сыром
55 ккал на порцию
Овощное рагу
55 ккал на порцию
Укропно-сливочный соус
55 ккал на порцию
Французские овощи на сковороде
54 ккал на порцию
Овощи с пак-чой на сковороде
54 ккал на порцию
Шпинат в сливочном соусе
56 ккал на порцию
Все позиции Bofrost (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.