TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › waffelhornchen-vanille-schoko
Vohvelitötterö Vanille-Schoko
Vohvelitötterö Vanille-Schoko (Bofrost (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 194 kcal, 2.8 g proteiinia ja 8.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 194 kcal | — |
| Proteiini | 2.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 25.5 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.9 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 34 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Bofrost (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kasvispyörykät
194 kcal annosta kohti
Röstipatonkeja
194 kcal annosta kohti
Kahvijälkiruokamalja
194 kcal annosta kohti
Taglierini Della Casa
195 kcal annosta kohti
Ranskalaiset maalaisleivät
195 kcal annosta kohti
Voicroissant
195 kcal annosta kohti
Kaikki Bofrost (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.