TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tafelspitz
Тафельшпиц
Тафельшпиц в Bofrost (DE) содержит 362 ккал на заявленную порцию, 25.4 г белка и 13.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 362 kcal | 145 |
| Белки | 25.4 g | 10.2 |
| Углеводы | 31.2 g | 12.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.9 g | 5.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 64 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Bofrost (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Мгновения счастья Ревень-Творог
361 ккал на порцию
Кёнигсбергские клопсы
365 ккал на порцию
Мгновения счастья Абрикос-Персик
365 ккал на порцию
Суп тайское карри
365 ккал на порцию
Батончик-мороженое Карамель-Арахис
357 ккал на порцию
Круассан
355 ккал на порцию
Все позиции Bofrost (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.