TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › schoko-pudding-plunder
Šokolaadipudingi-saiake
Šokolaadipudingi-saiake (Bofrost (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 225 kcal, 5.0 g valku ja 9.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 225 kcal | 281 |
| Valgud | 5.0 g | 6.3 |
| Süsivesikud | 28.6 g | 35.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 9.7 g | 12.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 40 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Bofrost (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Bomistery vanilje ja šokolaad
225 kcal portsjoni kohta
Taimne Cordon Bleu
225 kcal portsjoni kohta
Šokolaadi-mündilaavakook
225 kcal portsjoni kohta
Ürdi-lõhestaad
224 kcal portsjoni kohta
Dolcedo Vaniglia
224 kcal portsjoni kohta
Kananagitsad
226 kcal portsjoni kohta
Kõik Bofrost (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.