TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › schnitzel-mit-mehrkornpanade
Шницель в многозерновой панировке
Шницель в многозерновой панировке в Bofrost (DE) содержит 149 ккал на заявленную порцию, 17.5 г белка и 3.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 149 kcal | 149 |
| Белки | 17.5 g | 17.5 |
| Углеводы | 12.8 g | 12.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.0 g | 3.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 26 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Bofrost (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Сэндвич «Тройной шоколад»
149 ккал на порцию
Филе форели
149 ккал на порцию
Ромштекс
149 ккал на порцию
Крестьянское угощение
149 ккал на порцию
Булочка пекарская
149 ккал на порцию
Овощной салат с киноа
148 ккал на порцию
Все позиции Bofrost (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.