TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › rindfleischstreifen-teriyaki-art
Rindfleischstreifen Teriyaki Art
Rindfleischstreifen Teriyaki Art bei Bofrost (DE) hat 84 kcal je angegebener Portion, mit 10.0 g Eiweiß und 1.7 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 84 kcal | 84 |
| Eiweiß | 10.0 g | 10.0 |
| Kohlenhydrate | 6.7 g | 6.7 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 1.7 g | 1.7 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 15 Minuten zügigem Gehen oder 8 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 4% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Bofrost (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-26
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Königsgarnelen
83 kcal je Portion
Pilzragout
83 kcal je Portion
Gemüsepuffer
83 kcal je Portion
Griechischer Bauernsalat
83 kcal je Portion
Gemüse-Kartoffelpfanne
85 kcal je Portion
Rahmporree
83 kcal je Portion
Alle Bofrost (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.