TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ravioli-duo-spinaci-e-pomodoro
Равиоли-дуэт со шпинатом и томатами
Равиоли-дуэт со шпинатом и томатами в Bofrost (DE) содержит 135 ккал на заявленную порцию, 4.9 г белка и 7.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 135 kcal | 135 |
| Белки | 4.9 g | 4.9 |
| Углеводы | 11.8 g | 11.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.2 g | 7.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 24 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Bofrost (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Маринованные свиные шашлыки
135 ккал на порцию
Медальоны из свиной вырезки
135 ккал на порцию
Лингвине с креветками
134 ккал на порцию
Курица корма
134 ккал на порцию
Батончик-мороженое Кокос-Манго-Маракуйя
136 ккал на порцию
Овощная сковорода с маульташен
136 ккал на порцию
Все позиции Bofrost (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.