TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › pazifische-scholle-in-mehrkornpanade
Platija del Pacífico empanada con cereales
Platija del Pacífico empanada con cereales en Bofrost (DE) tiene 121 kcal por ración declarada, con 13.0 g de proteína y 2.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 121 kcal | 121 |
| Proteínas | 13.0 g | 13.0 |
| Hidratos de carbono | 12.0 g | 12.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 2.0 g | 2.0 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 21 minutos de marcha rápida o 11 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 6% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret DE, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Deutsch; las cifras son los valores Deutsch publicados.
Source: nutrición de Bofrost (DE) según FatSecret DE · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Filetinis de pollo
121 kcal por ración
Sopa crema de rebozuelos
121 kcal por ración
Iglús de helado
121 kcal por ración
Ensalada de pasta con pollo
120 kcal por ración
Albóndigas de levadura dulces
120 kcal por ración
Bandeja a la parrilla con patatas al romero
122 kcal por ración
Todos los platos de Bofrost (DE) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.