TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mediterrane-gemuse-ravioli
Välimeren kasvisraviolit
Välimeren kasvisraviolit (Bofrost (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 350 kcal, 18.0 g proteiinia ja 8.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 350 kcal | 93 |
| Proteiini | 18.0 g | 4.8 |
| Hiilihydraatit | 45.0 g | 12.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.6 g | 2.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 62 minuuttia reipasta kävelyä tai 32 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Bofrost (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mini-kermatuulihatut
351 kcal annosta kohti
Lehtitaikinanaksut
351 kcal annosta kohti
Mummon unikkovakku
348 kcal annosta kohti
Tiramisuleivos
348 kcal annosta kohti
Pesto-lehtitaikinapalat
345 kcal annosta kohti
Croissant
355 kcal annosta kohti
Kaikki Bofrost (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.