TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kingklip-filets
Kingklip-Filets
Kingklip-Filets (Bofrost (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 72 kcal, 17.3 g proteiinia ja 0.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 72 kcal | 72 |
| Proteiini | 17.3 g | 17.3 |
| Hiilihydraatit | 0.1 g | 0.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.3 g | 0.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 13 minuuttia reipasta kävelyä tai 7 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Bofrost (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-25
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Zarte Gemüsemischung
72 kcal annosta kohti
Kaiserschoten
72 kcal annosta kohti
Broccoli-Cremesuppe
72 kcal annosta kohti
Steckrüben-Eintopf
72 kcal annosta kohti
Buntbarsch in Asia-Sauce
72 kcal annosta kohti
Zuckererbsen-Schoten
72 kcal annosta kohti
Kaikki Bofrost (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.