TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hahnchen-frites
Hähnchen Frites
Hähnchen Frites no Bofrost (DE) satur 222 kcal norādītajā porcijā, ar 16.4 g olbaltumvielu un 11.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 222 kcal | 222 |
| Olbaltumviela | 16.4 g | 16.4 |
| Ogļhidrāti | 12.7 g | 12.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.6 g | 11.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 39 minūtes strauja soļa vai 20 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bofrost (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Quiche Lorraine
223 kcal uz porciju
Hähnchen-Hacksteak mit Hirtenkäsefüllung
221 kcal uz porciju
Big Passion Stachelbeer-Baiser
221 kcal uz porciju
Dolcedo Vaniglia
224 kcal uz porciju
Bomistery Becher Vanille-Schoko
220 kcal uz porciju
Hühnersuppeneintopf
224 kcal uz porciju
Visi Bofrost (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.