TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › backofen-kringel-frites
Ahju rõngasfriikartulid
Ahju rõngasfriikartulid (Bofrost (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 163 kcal, 2.3 g valku ja 6.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 163 kcal | 163 |
| Valgud | 2.3 g | 2.3 |
| Süsivesikud | 22.3 g | 22.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.9 g | 6.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 29 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Bofrost (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Täisterasaiake
163 kcal portsjoni kohta
Võikook
163 kcal portsjoni kohta
Taimne lasanje
163 kcal portsjoni kohta
Tortellinid koorekastmes
163 kcal portsjoni kohta
Kana-teriyaki kevadrull
163 kcal portsjoni kohta
Bataadifriikad
162 kcal portsjoni kohta
Kõik Bofrost (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.