TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › hotcakes-served-with-whipped-butter-blend-syrup
Pannukakut tarjoiltuna vatkatun voisekoituksen ja siirapin kera
Pannukakut tarjoiltuna vatkatun voisekoituksen ja siirapin kera (Bob Evans (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 940 kcal, 13.0 g proteiinia ja 24.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 940 kcal | — |
| Proteiini | 13.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 170.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 24.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 167 minuuttia reipasta kävelyä tai 86 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 47% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Bob Evans (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pannukakut tarjoiltuna vatkatun voisekoituksen ja siirapin kera - 3 palaa
940 kcal annosta kohti
Iso Wrangler-aamiainen
920 kcal annosta kohti
Banaani-marja Farmer's Choice
1 010 kcal annosta kohti
Piimäpannukakut
860 kcal annosta kohti
Suklaa-mansikka Farmer's Choice - Pannukakut
860 kcal annosta kohti
Sieni-sipulihakattu pihvi
820 kcal annosta kohti
Kaikki Bob Evans (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.