TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › light-vanilla-ice-cream
Kevyt vaniljajäätelö
Kevyt vaniljajäätelö (Blue Bell Ice Cream (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 140 kcal, 4.0 g proteiinia ja 4.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 140 kcal | — |
| Proteiini | 4.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 21.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 25 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Blue Bell Ice Cream (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ranskalainen vaniljajäätelö
140 kcal annosta kohti
Appelsiinipyörrejäätelö
140 kcal annosta kohti
Kahvijäätelö
150 kcal annosta kohti
Kirsikkajuustokakkujäätelö
150 kcal annosta kohti
Kirsikkavaniljajäätelö
150 kcal annosta kohti
Kreolilainen tuorejuustojäätelö
150 kcal annosta kohti
Kaikki Blue Bell Ice Cream (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.