TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cookie-two-step
Kahe sammu küpsis
Kahe sammu küpsis (Blue Bell Ice Cream (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 260 kcal, 5.0 g valku ja 12.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 260 kcal | — |
| Valgud | 5.0 g | — |
| Süsivesikud | 33.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 46 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Blue Bell Ice Cream (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Jõuluküpsise jäätis
260 kcal portsjoni kohta
Kaerahelbe-kreemipirukas
260 kcal portsjoni kohta
Kleepuva võikoogi jäätis
260 kcal portsjoni kohta
Šokolaaditükkidega küpsisetaigna jäätis
250 kcal portsjoni kohta
Java Jolt
250 kcal portsjoni kohta
Piparmündikoorik
250 kcal portsjoni kohta
Kõik Blue Bell Ice Cream (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.