TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › prime-rib

Veise marmorfilee

Veise marmorfilee (Black Bear Diner (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 460 kcal, 72.0 g valku ja 110.0 g rasva.

1 460kcal
72.0 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia1 460 kcal—
Valgud72.0 g—
Süsivesikud45.0 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad110.0 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 259 minutit reipat kõndi või 134 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 73% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Black Bear Diner (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Kinnasaiakujuline prantsuse röstsai

1 460 kcal portsjoni kohta

Krõbeda kana taco salat

1 440 kcal portsjoni kohta

BBQ ribid ja kanafileeribad - soodne

1 440 kcal portsjoni kohta

Karu valik – küpsised ja kaste peekoniga

1 430 kcal portsjoni kohta

Karu valik – pannkoogid peekoniga

1 390 kcal portsjoni kohta

Karu valik – pannkoogid vorstikestega

1 550 kcal portsjoni kohta

Kõik Black Bear Diner (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus