TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › new-york-steak-10-oz
New York Steak 10 oz
New York Steak 10 oz iš Black Bear Diner (US) turi 409 kcal nurodytoje porcijoje, su 64.0 g baltymų ir 15.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 409 kcal | — |
| Baltymas | 64.0 g | — |
| Angliavandeniai | 0.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 72 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Black Bear Diner (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Side of Grits - Sides
400 kcal porcijoje
Vegetarian Omelette with Biscuit & Butter Blend
400 kcal porcijoje
Santa Maria Tri-Tip
400 kcal porcijoje
Banana Cream Pie
400 kcal porcijoje
Corned Beef Hash
400 kcal porcijoje
Little Less Soup of The Day - Classic Cream of Potato with Bacon - Cup
420 kcal porcijoje
Visi Black Bear Diner (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.