TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fish-fry-friday
Kalapaistoperjantai
Kalapaistoperjantai (Black Bear Diner (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 2 560 kcal, 54.0 g proteiinia ja 136.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 2 560 kcal | — |
| Proteiini | 54.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 280.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 136.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 454 minuuttia reipasta kävelyä tai 235 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 128% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Black Bear Diner (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
BBQ-rivit
1 800 kcal annosta kohti
Kalaa ja ranskalaisia
1 740 kcal annosta kohti
Grizz
1 720 kcal annosta kohti
Sipulirenkaat
1 580 kcal annosta kohti
Alkuperäinen munakokkelikulho
1 560 kcal annosta kohti
Karhun valinta - pannukakut nakkeilla
1 550 kcal annosta kohti
Kaikki Black Bear Diner (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.