TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-n-waffle
Kana ja vahvel
Kana ja vahvel (Black Bear Diner (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 230 kcal, 35.0 g valku ja 40.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 230 kcal | — |
| Valgud | 35.0 g | — |
| Süsivesikud | 140.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 40.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 218 minutit reipat kõndi või 113 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 62% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Black Bear Diner (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Lääne-stiilis BBQ burger
1 230 kcal portsjoni kohta
Chorizo hommikusöögi-burrito
1 240 kcal portsjoni kohta
BBQ ribid ja krevetid
1 250 kcal portsjoni kohta
Kanaribad BBQ-kastmega
1 210 kcal portsjoni kohta
Karu valik – küpsised ja kaste
1 200 kcal portsjoni kohta
Hooajalised pannkoogid - Madalam hinnaklass
1 260 kcal portsjoni kohta
Kõik Black Bear Diner (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.