TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › grilled-asparagus
Grilled Asparagus
Grilled Asparagus iš Black Angus Steakhouse (US) turi 60 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 4.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 60 kcal | — |
| Baltymas | 3.0 g | — |
| Angliavandeniai | 4.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 11 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Black Angus Steakhouse (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Garden Salad without Dressing
70 kcal porcijoje
Fresh Green Beans
120 kcal porcijoje
Steamed Broccoli with Parmesan Cheese
140 kcal porcijoje
Filet Mignon Center Cut (6 oz)
218 kcal porcijoje
Green Beans with Bacon
220 kcal porcijoje
Au Gratin Potatoes
300 kcal porcijoje
Visi Black Angus Steakhouse (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.