TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › spinach-and-artichoke-dip
Spinach and Artichoke Dip
Spinach and Artichoke Dip iš BJ's Restaurant & Brewery (US) turi 1 050 kcal nurodytoje porcijoje, su 34.0 g baltymų ir 54.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 050 kcal | — |
| Baltymas | 34.0 g | — |
| Angliavandeniai | 111.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 54.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 186 minučių greito ėjimo arba 96 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 53% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: BJ's Restaurant & Brewery (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Caesar Salad with Blackened Shrimp
1 050 kcal porcijoje
Sourdough Bread Bowl
1 040 kcal porcijoje
Santa Fe Salad with Blackened Shrimp
1 040 kcal porcijoje
Caesar Salad with Blackened Chicken
1 040 kcal porcijoje
Chicken Bacon Ranch Deep Dish Pizza, Mini with Salad Choice House Salad
1 030 kcal porcijoje
Chicken Caesar Salad
1 030 kcal porcijoje
Visi BJ's Restaurant & Brewery (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.